Personal Training Stuttgart Süd Degerloch Krankenkassen Bezuschussung

Personal Training

Trainingsziele werden auf die Bedürfnisse des Klienten abgestimmt.

Trainingsort (Wohnung, Arbeitsplatz, Park, Studio, etc.), aber auch Intensität und Frequenz des Trainings werden dabei nach den Wünschen des Klienten festgelegt.

Vorteile dieser intensiven Form des Fitnesstrainings ist ein effektives und individuell abgestimmtes Trainingsprogramm.

Schwerpunkte können 1:1 Yoga und Pilates, Muskelaufbau, Ausdauer, Rückenschule, Gewichtsreduzierung oder Abbau von Verspannungen sein.